Kostenübernahme durch Krankenkassen/ Rentenversicherung

 Rehabilitationssport ist nach §44 des Sozialgesetzbuches (§ 64 SGB IX) eine Ergänzende Leistung, welche Ihnen zusteht und nicht verwehrt werden kann

Aktuelle Kurszeiten:

Donnerstags  08:45 -09:30 Uhr, TM-Fitnessclub, Nittendorf (nur mit Reha-Rezept möglich)

Donnerstags  09:30 -10:15 Uhr, TM-Fitnessclub, Nittendorf (nur mit Reha-Rezept möglich)

Ein Gruppentraining für Alle, die genügend mobil sind, und sowohl die physischen als psychischen Voraussetzungen mitbringen an einem dieser Gruppenkurse teilzunehmen. 

Mein Ziel ist es sowohl die Ausdauer als auch die Kraft zu steigern. Damit verbunden werden va Koordination, Flexibilität und Stabilität geschult und trainiert.

Oft können Probleme am Stütz- und Bewegungsapparat, wie z.B Schulter, Hüft- und Rückenschmerzen im Rahmen einer Rehabilitation oder in einer Krankengymnastikpraxis nicht ausreichend therapiert werden. Erfahrungen aus der ambulanten Rehabilitation zeigen, dass oft nur eine langfristig angelegte Betreuung eine deutliche Besserung erzielen. (Über die Krankenkassen oder die Rentenversicherung zu beantragen nach § 64 SGB IX , sprechen Sie mit ihrem Hausarzt darüber)

Ein Hauptschwerpunkt in allen meinen Trainings aber v.a hier im Rehasport ist es, den Gleichgewichtssinn wieder herzustellen oder zu optimieren.

Das Gleichgewicht braucht der Mensch, um sich sicherer zu fühlen und um weniger sturzanfällig zu sein aber auch, um lange seinem Lieblingssport ausüben zu können oder um sportliche Leistungen zu maximieren. Jeder von uns hat es um ein vielfaches leichter im Leben, wenn der Gleichgewichtssinn bestmöglich ausgebaut ist!

Im Rehasport werden durch gezielte Übungen viele kleine wichtige Muskeln aufgespürt und langsam aufgebaut, die den Rumpf und somit die Wirbelsäule stabilisieren. Damit kommen Sie mit jedem Training bei mir, nicht nur Ihrem Ziel der Schmerzfreiheit ein bisschen näher, sondern schaffen sich für Ihre Zukunft die Sicherheit bis ins hohe Alter selbstständig aufrecht gehen zu können!

Rehabilitationskurse auf KK Rezept biete ich im Moment nur bei T&M Fitnessclub Nittendorf an!